MOVE. REFLECT. CONNECT.

Raum für Bewegung.
Veränderung.
Verbindung.

Sophie Düren

INSPIRATION FÜR EIN LEBEN IN BALANCE

Yoga, Coaching, Mediation und The Work -
für mehr Verbindung mit dir selbst und anderen.

In meinem Newsletter teile ich Gedanken, Erfahrungen und praktische Impulse zu Yoga, Coaching, Mediation, The Work und einem bewussten Leben -
für mehr Klarheit, Verbindung und Leichtigkeit im Alltag.

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GEMEINSAM AUF DER MATTE

Mein Stundenplan

Meine regelmäßigen Yogaklassen in Berlin.

MOwöchentlich

Yin Yoga & Sound

20:00–21:15 Uhr · 75 Minuten

yogafürdich Mitte · Zehdenicker Straße 21, Berlin

Auch als Stream verfügbar.

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DIwöchentlich

Myofascial Release, Mobility & Strength

16:30–17:30 Uhr · 60 Minuten

yogafürdich Friedrichshain · Frankfurter Allee 53, 2. Hof, Loftgebäude, 2. Etage, Berlin

Zur Buchung

DOwöchentlich

Yoga Sculpt DE

19:00–19:45 Uhr · 45 Minuten

HALE.NOW · Winsstraße 62, 10405 Berlin

Zur Buchung

Aktuelle Vertretungen

19Okt · Mo

Power Vinyasa Flow Yoga

18:00–19:30 Uhr · 90 Minuten

yogafürdich Mitte · Zehdenicker Straße 21, Berlin

DONE✓
20Okt · Di

Yin Yoga & Sound DE

18:30–19:30 Uhr · 60 Minuten

HALE.NOW · Winsstraße 62, 10405 Berlin

Zur Buchung

24Okt · Sa

Power Vinyasa Flow Yoga

11:00–12:30 Uhr · 90 Minuten

yogafürdich Friedrichshain · Frankfurter Allee 53, 2. Hof, Loftgebäude, 2. Etage, Berlin

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25Okt · So

Power Flow DE

08:30–09:30 Uhr · 60 Minuten

HALE.NOW Mitte · Schröderstraße 13, 10115 Berlin

Zur Buchung

25Okt · So

Mobility & Stretch DE

18:30–19:30 Uhr · 60 Minuten

HALE.NOW Mitte · Schröderstraße 13, 10115 Berlin

Zur Buchung

26Okt · Mo

Deep Relax Yin Yoga

16:00–17:00 Uhr · 60 Minuten

yogafürdich Friedrichshain · Frankfurter Allee 53, 2. Hof, Loftgebäude, 2. Etage, Berlin

Zur Buchung

26Okt · Mo

Vinyasa Flow Yoga

17:30–18:45 Uhr · 75 Minuten

yogafürdich Friedrichshain · Frankfurter Allee 53, 2. Hof, Loftgebäude, 2. Etage, Berlin

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01Nov · So

Power Flow DE

08:30–09:30 Uhr · 60 Minuten

HALE.NOW Mitte · Schröderstraße 13, 10115 Berlin

Zur Buchung

01Nov · So

Power Vinyasa Flow Yoga

18:00–19:15 Uhr · 75 Minuten

yogafürdich Schöneberg · Akazienstraße 28, 10823 Berlin

Zur Buchung

08Nov · So

Power Flow DE

08:30–09:30 Uhr · 60 Minuten

HALE.NOW Mitte · Schröderstraße 13, 10115 Berlin

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MOVE

Körper spüren.
Energie leben.

REFLECT

Gedanken sortieren.
Klarheit finden.

CONNECT

Beziehungen stärken.
Gemeinschaft erleben.